Qual é a dose certa de exercício para os cães?

Passear uma vez por dia é suficiente? Por quanto tempo o seu pet precisa se exercitar para manter a saúde e o bem-estar? Para os humanos, a prática de atividade física já é uma recomendação consolidada: a Organização Mundial da Saúde (OMS) orienta entre 20 e 45 minutos diários para adultos. Mas, quando o assunto é o melhor amigo do homem, a resposta depende de alguns fatores.

A médica veterinária e professora de Medicina Veterinária do UniFacimp Wyden, Fernanda Karollyne, explica que, para os cães, a regra não é tão geral e uniforme quanto para os humanos. Segundo ela, as recomendações variam de acordo com a raça e o porte dos animais.

“Quanto maior o porte do cão, maior é o peso sobre as articulações, podendo haver algum tipo de lesão. Por isso, a frequência de atividades pode ser menor. A exceção são cães da raça pit monster (variação do pit bull) que, por serem animais extremamente agitados, precisam de mais exercícios para gastar energia”, detalha Fernanda. Entre os cães que também não devem fazer atividades muito intensas estão os de raças como Pug e Shih Tzu, devido à anatomia do focinho extremamente achatado.

Outro aspecto que deve ser observado é a idade do cão. Filhotes estão aptos a realizar atividades mais intensas, desde que sejam respeitados o porte e a condição física do animal. Já para os cães idosos, o ideal é realizar apenas caminhadas leves, independentemente da raça, sempre respeitando suas limitações.

RECOMENDAÇÕES

A professora do UniFacimp Wyden explica que uma caminhada diária de 20 a 30 minutos é o ideal para trabalhar tanto o condicionamento físico quanto o bem-estar mental, já que esse tipo de atividade ajuda a reduzir o estresse.

Além das caminhadas, também são indicadas atividades como natação e agility, aquele circuito de obstáculos no qual o cão é guiado pelo tutor. Qualquer cão pode praticar agility, desde que esteja em boas condições físicas.

“Todas essas atividades devem ser realizadas em horários de menor incidência de calor, até as 8h da manhã ou a partir das 17h. Vale lembrar que os animais não usam calçados, portanto é preciso ter cuidado para evitar queimaduras nos coxins. Além disso, o calor pode causar desidratação, insolação e outros problemas cardiorrespiratórios”, orienta e alerta Fernanda.